Wie jeden Sonntag melde ich mich wieder. Hab die zweite Woche überstanden, allerdings mit Pizza, Keksen und Nutellatoasts. :D
Aber ich habe immer gesunde Hauptmahlzeiten gegessen.
 |
| Kichererbsen, Paprika, Tofu, Knoblauch |
 |
| Salat, Quinoa, Mais |
 |
| Vollkornspagetti mit einem peruanischen Pesto: Blatt und Koriander gemixt, darüber Walnüsse |
 |
| Salat, Quinoa, Mais, Zucchini |
Ich liiiebe meine Gemüsepfannen, aber leider esse ich auch jeden Tag Schokolade und gestern vieeele Kekse. Aber egaaal, nächste Woche wird wieder clean gegessen.
Vegan esse ich zwar hauptsächlich, aber ich esse meist Mamas selbstgebackenes Brot und Brötchen mit Milch und Eiern, deshalb.. Nee.
Zu dem Bikini Body Guide: Die Workouts schaffen mich immer noch, ich muss immer danach duschen gehen! Aber ich habs zum Glück diese Woche alle machen können.
Montag war Resistance Training dran, Dienstag nichts, Mittwoch Resistance, Donnerstag bin ich spazieren gegangen (zählt das als Cardio?!), Freitag Resistance, Samstag LISS und gleich gehe ich wieder joggen, yay.
Diese Woche habe ein tolles Buch gelesen, es heißt Libellensommer und ist soo schön. Hach, ich liebe solche Romane. Darin geht es um die junge Kanadierin Jodie, die den Indianer Jay trifft, nachdem sie von zuhause weggelaufen ist. Er nimmt sie mit in die Wildnis und dort lernt sie seine Welt kennen. Nach einer Weile verlieben sie sich ineinander, doch ihre Welten sind zu unterschiedlich...
Ich empfehle es euch! ♥
Wünsch euch noch einen schönen Sonntag, xoxo. <3
Hey,
AntwortenLöschenDu brauchst dich nicht immer zu entschuldigen. Ich warte sehr gerne auf deine Antworten. :-)
Ich habe jetzt acht Punkte abgearbeitet :-) ein Buch deckt ja auch nicht nur einen Punkt ab, sondern mehrere.
Ich finde Partys auch doof. Wenn ich mich mit jemanden treffe, will ich mich auch unterhalten können...
Ach, ich war so schlecht beim Autofahren... der eine Fahrlehrer war schon 74 und hat immer sooo leise gesprochen, und ich habe nie verstanden, was er wollte, deshalb bin ich meistens falsch abgebogen oder so. Bei meiner Fahrprüfung hat er bestimmt zehn mal "Ausweiszeichen" gesagt. Ich stand nur da und wusste nicht was er meint, deswegen habe ich so gewunken, damit er ausparken kann... dann ist er wieder ausgestiegen und war schon etwas genervt und meinte "so, jetzt zeigst du dem Prüfer aber mal deinen Ausweis!" Das war mir sooo peinlich, aber jetzt finde ich es total lustig :-D (ok, vielleicht muss man dabei gewesen sein, um es lustig zu finden...)
Ich finde es toll, dass du mit dem Essen nicht mehr so streng bist! Aber es ist finde ich auch ein Unterschied, wenn man mal zu viele Kekse isst und dabei vielleicht ein schlechtes Gewissen hat, oder wenn man wirklich frisst, so wie ich...
Ich glaube, wenn ich schreiben würde, wie viel und was ich tatsächlich bei FAs esse, würdest du mich auch abstoßend finden.
Maaann, dein Essen sieht sooo unglaublich köstlich aus, da bekomme ich richtig Hunger!
Das Buch "Libellensommer" ist wirklich wunderschön. Hast du noch weitere Bücher der Autorin gelesen? "Indigosommer" ist auch so schöööön!
Ich wünsche dir eine super schöne Woche!
Alles Liebe <3
Hallo meine Kleine,
AntwortenLöschenoh meine Wartezeiten werden auch immer länger :D
Das finde ich schön :)
Im Prinzip nichts, aber manchmal kann ich lächeln - zum Beispiel, wenn ich dir schreibe <3
Ja, das Gefühl kenne ich. Einige Personen hier sind mir so unglaublich vertraut geworden, ich würde sie echt vermissen - und ja, du gehörst auch dazu!
Hm. Leider mehr Menschen, als man meinen möchte.
Dankeschön - das hat mich echt umgehauen. Weißt du, ich liebe das Schreiben und wenn jemand das an meinem Blog gefällt dann ist das immer so ein "Glücksgefühl". Danke, danke, danke <3
Das hast du übrigens auch sehr schön umschrieben ^^
Haha, ja, hast du ja auch hier geschrieben :D
Aber ehrlich - selbstgebackenes Brot! Wer kann da schon widerstehen?!
Ich habe direkt nach deinem Kommentar die Kommentare veröffentlicht, damit du dir weniger Sorgen machst. Zum Antworte fehlte mir aber bisher die Energie (jetzt hat es sich natürlich wieder angestaut und ich muss 30 Leuten antworten ^^)
Tut mir leid, dass ich dir Sorgen bereite, aber gegen meine Depressionen komme ich nur schwer an :/
Woher hattest du gleich die Anleitung für den Guide? Aus dem Internet? Youtube?
Hm, dein Essen inspiriert mich :D Von den Nudeln mal abgesehen, die kann ich mich nicht überwinden zu essen ...
Alles Liebe und noch ein bisschen mehr,
Lovely