Heute ist der erste richtige Sommerferientag bei mir. Und in drei Tagen fliege ich quer über den Ozean zu meiner Familie. Einerseits freue ich mich schon alle wiederzusehen und dort Urlaub zu machen, andererseits werde ich wohl kaum die Möglichkeit haben Sport zu machen oder richtig Low-Carb zu essen.
Ich hab mir trotzdem Workouts zusammengesucht und ich werde mit meiner Mutter zusammen kochen, also wird es hoffentlich nicht soo schlimm.
Ich hoffe ich werde dort mal zum Bloggen kommen, wenn nicht würde ich es sehr vermissen!
Was den Rest betrifft: Ich bin so aufgeregt und superglücklich!! ♥
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| Low-Carb-Pizza Ich hab heute eine echt leckere Low-Carb-Pizza gemacht. Für alle, die das Rezept wollen: Man benötigt 300 g Thunfisch und 3 Eier. In einer Schüssel zusammenrühren und würzen. Für 15 min (180 °C) in den Backofen. Dann belegen. Ich habe Tomaten, Spinat, Zwiebeln, Champignons und Mozzarella genommen. Dann muss es weitere 15 min in den Ofen und fertig! :) |
Bananen-Kokos-Kuchen
Soo himmlisch lecker, auch wenn es nicht Low-Carb war. :)
Abendessen letztens: Rührei mit Tomaten, Spinat und Zwiebeln
Frühstück heute: Joghurt mit Beeren und Melonen-Bananen-Smoothie
Morgen gehe ich mit einer Freundin shoppen und essen. Da freue ich mich schon drauf. :)
Und danach sehe ich mir mit meiner Familie das Spiel Deutschland vs. Brasilien an und grillen. Der morgige Tag kann gar nicht besser werden!!
Zu der Healthy Skinny Girl Diet: Ich glaube, ich beende die. Bzw. ich hab die bereits beendet.
Mir ist es wichtiger, WAS ich esse, nicht wie viele Kalorien. Auf Kalorien zählen habe ich auch ehrlich gesagt keine Lust mehr. Ich finde es doch wichtiger auf die Qualität des Essens zu achten.
Noch etwas Unglaubliches: Ich hab seit letzten Donnerstag keine Schokolade mehr gegessen, auch keine Süßigkeiten allgemein, außer 1 1/2 Stück Rhabarberkuchen von meiner Oma gestern.
Sonst hab ich nonstop genascht, aber das ist doch mal positiv. :D
Außerdem habe ich alle zwei Tage Sport gemacht. Yay! <3
Alles Liebe und bis bald, eure Pyakichi. ♥
Hallo du süßi <3
AntwortenLöschenOooooh ich möchte auch so gerne in den Urlaub <3 Ich wünsche dir dort auf alle Fälle schon mal riesen Spaß, tolles Wetter und wundervolle Erlebnisse <3 :) Wird bestimmt ganz toll! und lass es dir ja nicht von Gedanken ums Abnehmen versauen! Das ist es echt nicht wert. Du kannst überall wo du willst gesund essen und wenn es einmal nicht so gesund ist, dann ist es auch egal :) Ist ja schließlich Urlaub.
Die Pizza sieht hammer aus <3 muss ich auch mal probieren, wenn die so viel Eiweis hat *-* ist man danach dann auch voll satt und so?
Und heute wünsch ich dir auch ganz viel Spaß mit deiner Freundin und deiner Familie :) Mich interessiert Fußball nicht so, aber meine Mädchen wollen sich das nach der Uni auch ansehen, also denk ich, geh ich schon mit.
Und zu meiner Ernährung :D ja naja es musste sein, ich hab mich echt fett gefühlt. Zurzeit gehts wieder, aber ich versuche immer noch, so viel Eiweiss wie mölglich zu essen :) Gelingt auch ganz gut :) Eine Freundin wollte mir gestern einen Muffin mitbringen, weil wir zwei Klausuren geschrieben haben, aber ich hab dann gesagt, dass ich keinen will und ich hoffe die verstehen mich, weil mir gehts wirklich nicht so sehr ums abnehmen, sondern darum, so auszusehen wie die Fitnessmodels und die ernähren sich nun auchmal "healthy". Wenn man jedem von seinen Plänen erzählt, sollten die einen schon verstehen, wenn sie einen schon nicht unterstützen :)
Alles Liebe <3
Hallo Liebes,
AntwortenLöschenich hoffe sehr, du gibst der Stimme in deinem Kopf nicht nach. Denn du bist wundervoll, so, wie du bist. Sonst würdest du nicht so liebe Worte für mich finden. Das kannst du auf deine "Kontra-Liste" setzen.
Ich finde sehr gut, das du die HSGD beendet hast. Deine Einstellung dazu ist die richtige.
Hoffentlich kannst du deinen Urlaub auch genießen.
Ich wünsche dir das Beste und Sonnenschein und gute Laune,
Lovely