Leider habe ich gecheatet... aber an zumindest leckeren Cupcakes! :D
Ich werde disziplinierter essen, aber ich setze mich nicht zu sehr unter Druck.
Ich hab Himbeer-Schokoladen-Cupcakes gegessen und dann noch Erdbeer-Cupcakes.
Nachdem ich mit einer Freundin die Cupcakes gegessen hab, haben wir uns noch Klamotten in Läden anprobiert... Für den Sommer möchte ich unbedingt ein wenig abnehmen und etwas durchtrainierter aussehen.
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| Frühstück letztens... |
Ich esse morgens immer viel Obst, Joghurt und Müsli. Das auf den Bild ist Soyamilch Vanille-Bananen Smoothie mit Erdbeeren, Blutorangensaft und Kiwis. Ich kreiere ständig neue Smoothies. :D
Was Sport angeht.. Ich hab mir letztens eine Pulsuhr gekauft und jogge damit regelmäßig. Es hilft mir echt die Zeit im Auge zu behalten. Vielleicht schaffe ich es doch 5 km unter einen halben Stunde zu laufen.
Und ich mache regelmäßig Yoga-Übungen danach und manchmal auch Kraftworkouts, wenn ich Zeit hab.
Genießt euer Wochenende! :)
bei mir warens auch 3 Schateln von diesen Schokoladen-Eiern des Bösen :D
AntwortenLöschenDein Frühstück sieht echt lecker aus <3 ich esse auch saugerne Obst in der Früh
wünsche dir noch ein schönes Wochenende :)
Hey, vielen Dank :-)
AntwortenLöschenWas für eine Challenge machst du denn?
Dein Essen sieht sehr lecker aus und sich mal was zu gönnen, wie z.B Cupcakes, ist das ja auch ab und zu wichtig :-)
Ich wünsche dir beim Abnehmen viel Erfolg
Liebe Grüße
upps, tut mir Leid. Ich habs kapiert, was du machst :-) Das ist eine schöne Idee, nichts Süßes zu essen. Das versuche ich auch :-)
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